| Яйцо Отборное [Каждый День] | 233 г |
| Ванилин [Dr. Oetker] | 1 г |
| Мука Пшеничная Цельнозерновая [Кудесница] | 200 г |
| Сахарная пудра | 8 г |
| Маскарпоне [Trattoria di maestro Turatti] | 500 г |
| Творог Мягкий 5% [Данон] | 170 г |
| Ликёр [Baileys] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 271.1 ккал | 1684 ккал | 16.1% | 5.9% | 621 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 3.7% | 987 г |
| Жиры | 19.5 г | 56 г | 34.8% | 12.8% | 287 г |
| Углеводы | 15.1 г | 219 г | 6.9% | 2.5% | 1450 г |
| Вода | 57.7 г | 2273 г | 2.5% | 0.9% | 3939 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.02 мг | 2500 мг | 12500000 г | ||
| Кальций, Ca | 0.01 мг | 1000 мг | 10000000 г | ||
| Натрий, Na | 0.01 мг | 1300 мг | 13000000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Торт "Тирамиссу" домашний составляет 271,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».