| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 6% | 4010 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.9% | 12667 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 4.8% | 5091 г |
| Углеводы | 0.7 г | 219 г | 0.3% | 0.7% | 31286 г |
| Вода | 96 г | 2273 г | 4.2% | 10% | 2368 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 0.06 мг | 5 мг | 1.2% | 2.9% | 8333 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.1 мг | 1.5 мг | 6.7% | 16% | 1500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.7 мг | 1.8 мг | 38.9% | 92.6% | 257 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг | 5 мг | 10% | 23.8% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 20 мг | 15 мг | 133.3% | 317.4% | 75 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 120 мг | 1000 мг | 12% | 28.6% | 833 г |
| Магний, Mg | 7.7 мг | 400 мг | 1.9% | 4.5% | 5195 г |
| Натрий, Na | 80 мг | 1300 мг | 6.2% | 14.8% | 1625 г |
| Фосфор, P | 465 мг | 800 мг | 58.1% | 138.3% | 172 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.35 мг | 18 мг | 1.9% | 4.5% | 5143 г |
| Медь, Cu | 1 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.2% | 100000 г |
| Селен, Se | 0.003 мкг | 55 мкг | 1833333 г | ||
| Цинк, Zn | 3 мг | 12 мг | 25% | 59.5% | 400 г |
Энергетическая ценность Молоко миндальное составляет 42 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».