Масло Сливочное [Сливочное Утро] | 50 г |
Шоколад Горький 97,7% [O'Zera] | 50 г |
Семечки Подсолнечника [Tropic Mix] | 30 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 608.7 ккал | 1684 ккал | 36.1% | 5.9% | 277 г |
Белки | 11.1 г | 76 г | 14.6% | 2.4% | 685 г |
Жиры | 59.8 г | 56 г | 106.8% | 17.5% | 94 г |
Углеводы | 7.6 г | 219 г | 3.5% | 0.6% | 2882 г |
Вода | 21.6 г | 2273 г | 1% | 0.2% | 10523 г |
Насыщенные жирные кислоты | 11 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Шоколадка с семечками составляет 608,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».