Мой здоровый рацион

Рецепт Тарталетки с икрой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Тарталетки с икрой

Тарталетки для салата [Хлебобулочные изделия] 5 г
Масло 82.5 2 г
Икра Красная Имитированная [Тайна Океана] 4 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Тарталетки с икрой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 357.8 ккал 1684 ккал 21.2% 5.9% 471 г
Белки 4.7 г 76 г 6.2% 1.7% 1617 г
Жиры 27.3 г 56 г 48.8% 13.6% 205 г
Углеводы 22.2 г 219 г 10.1% 2.8% 986 г
Вода 45.8 г 2273 г 2% 0.6% 4963 г

Энергетическая ценность Тарталетки с икрой составляет 357,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов