Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 290.8 ккал | 1684 ккал | 17.3% | 5.9% | 579 г |
Белки | 7.4 г | 76 г | 9.7% | 3.3% | 1027 г |
Жиры | 8.7 г | 56 г | 15.5% | 5.3% | 644 г |
Углеводы | 45.5 г | 219 г | 20.8% | 7.2% | 481 г |
Энергетическая ценность ПЫШКИ на кефире составляет 290,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».