| Сироп ZERO малина (1 ч.л. - 5 гр) | 29.2 г |
| Сок лимонный | 3.54 г |
| Клубника | 38.05 г |
| Желатин пищевой | 4.42 г |
| Вода | 24.78 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 42.7 ккал | 1684 ккал | 2.5% | 5.9% | 3944 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 13.3% | 1767 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 0.9% | 28000 г |
| Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 5.9% | 4056 г |
| Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% | 9.4% | 2500 г |
| Вода | 88.4 г | 2273 г | 3.9% | 9.1% | 2571 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 0.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.9 мкг | 900 мкг | 0.2% | 0.5% | 47368 г |
| бета Каротин | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 0.5% | 45455 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.012 мг | 1.5 мг | 0.8% | 1.9% | 12500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.019 мг | 1.8 мг | 1.1% | 2.6% | 9474 г |
| Витамин В4, холин | 2.35 мг | 500 мг | 0.5% | 1.2% | 21277 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.069 мг | 5 мг | 1.4% | 3.3% | 7246 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.023 мг | 2 мг | 1.2% | 2.8% | 8696 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.805 мкг | 400 мкг | 1% | 2.3% | 10512 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 24.1 мг | 90 мг | 26.8% | 62.8% | 373 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.197 мг | 15 мг | 1.3% | 3% | 7614 г |
| Витамин Н, биотин | 1.522 мкг | 50 мкг | 3% | 7% | 3285 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.8 мкг | 120 мкг | 0.7% | 1.6% | 15000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.7991 мг | 20 мг | 4% | 9.4% | 2503 г |
| Ниацин | 0.118 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 66.33 мг | 2500 мг | 2.7% | 6.3% | 3769 г |
| Кальций, Ca | 48.62 мг | 1000 мг | 4.9% | 11.5% | 2057 г |
| Кремний, Si | 37.67 мг | 30 мг | 125.6% | 294.1% | 80 г |
| Магний, Mg | 10.88 мг | 400 мг | 2.7% | 6.3% | 3676 г |
| Натрий, Na | 8.09 мг | 1300 мг | 0.6% | 1.4% | 16069 г |
| Сера, S | 4.81 мг | 1000 мг | 0.5% | 1.2% | 20790 г |
| Фосфор, P | 22.6 мг | 800 мг | 2.8% | 6.6% | 3540 г |
| Хлор, Cl | 6.43 мг | 2300 мг | 0.3% | 0.7% | 35770 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 9.6 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 70.4 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 3.42 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.549 мг | 18 мг | 3.1% | 7.3% | 3279 г |
| Йод, I | 0.38 мкг | 150 мкг | 0.3% | 0.7% | 39474 г |
| Кобальт, Co | 1.522 мкг | 10 мкг | 15.2% | 35.6% | 657 г |
| Литий, Li | 1.142 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0809 мг | 2 мг | 4% | 9.4% | 2472 г |
| Медь, Cu | 117.11 мкг | 1000 мкг | 11.7% | 27.4% | 854 г |
| Молибден, Mo | 4.202 мкг | 70 мкг | 6% | 14.1% | 1666 г |
| Рубидий, Rb | 7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.156 мкг | 55 мкг | 0.3% | 0.7% | 35256 г |
| Стронций, Sr | 3.27 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 31.63 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 1.9% | 12646 г |
| Хром, Cr | 0.76 мкг | 50 мкг | 1.5% | 3.5% | 6579 г |
| Цинк, Zn | 0.0369 мг | 12 мг | 0.3% | 0.7% | 32520 г |
| Цирконий, Zr | 2.51 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.069 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
| Глюкоза (декстроза) | 1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.4 г | ~ | |||
| Фруктоза | 0.9 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 0.066 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.331 г | ~ | |||
| Валин | 0.094 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.059 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.061 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.133 г | ~ | |||
| Лизин | 0.193 г | ~ | |||
| Метионин | 0.008 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.011 г | ~ | |||
| Треонин | 0.072 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.004 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.083 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 0.107 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 0.198 г | ~ | |||
| Аланин | 0.322 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.267 г | ~ | |||
| Глицин | 0.907 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.469 г | ~ | |||
| Пролин | 0.657 г | ~ | |||
| Серин | 0.13 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.024 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Желе с "ZERO малина" и земляникой составляет 42,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».