| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 15.4 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.8% | 10935 г |
| Белки | 2.1 г | 76 г | 2.8% | 18.2% | 3619 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 11.7% | 5600 г |
| Углеводы | 3.2 г | 219 г | 1.5% | 9.7% | 6844 г |
Энергетическая ценность я составляет 15,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».