Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 15.2 ккал | 1684 ккал | 0.9% | 5.9% | 11079 г |
Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.6% | 25333 г |
Жиры | 0.3 г | 56 г | 0.5% | 3.3% | 18667 г |
Углеводы | 2 г | 219 г | 0.9% | 5.9% | 10950 г |
Энергетическая ценность Крекер составляет 15,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».