Мой здоровый рацион

Рецепт Слойки с сулугуни. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Слойки с сулугуни

Тесто Слоеное Дрожжевое [Едим Дома] 250 г
Сулугуни 45% [Чабан] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Слойки с сулугуни".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 318 ккал 1684 ккал 18.9% 5.9% 530 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 3.9% 800 г
Жиры 18.2 г 56 г 32.5% 10.2% 308 г
Углеводы 29.3 г 219 г 13.4% 4.2% 747 г
Вода 43.1 г 2273 г 1.9% 0.6% 5274 г

Энергетическая ценность Слойки с сулугуни составляет 318 кКал.

  • Порция = 88 гр (279.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».