Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
Белки | 50 г | 76 г | 65.8% | 16.5% | 152 г |
Жиры | 11.6 г | 56 г | 20.7% | 5.2% | 483 г |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 0.4% | 6257 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 533 мг | 1000 мг | 53.3% | 13.3% | 188 г |
Магний, Mg | 100 мг | 400 мг | 25% | 6.3% | 400 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 15 мг | 18 мг | 83.3% | 20.8% | 120 г |
Энергетическая ценность Конопляний протеїн составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».