Мой здоровый рацион

Рецепт Крем кето. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Крем кето

Сыр Мягкий Сливочный [А ЛА КАЙМАК] 300 г
Сливки 33% [Белый Город] 150 г
Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] 1 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Крем кето".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 265.7 ккал 1684 ккал 15.8% 5.9% 634 г
Белки 4.8 г 76 г 6.3% 2.4% 1583 г
Жиры 26.6 г 56 г 47.5% 17.9% 211 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 0.3% 12167 г
Вода 66.8 г 2273 г 2.9% 1.1% 3403 г
Насыщенные жирные кислоты 11.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Крем кето составляет 265,7 кКал.

  • Порция = 25 гр (66.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».