Мой здоровый рацион

Калорийность Куриная грудка с брюссельской капустой и соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриная грудка с брюссельской капустой и соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 248.9 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 677 г
Белки 32.4 г 76 г 42.6% 17.1% 235 г
Жиры 9.7 г 56 г 17.3% 7% 577 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 1.5% 2704 г

Энергетическая ценность Куриная грудка с брюссельской капустой и соусом составляет 248,86 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».