| Филе Куриное [Куриная Ферма] | 505 г |
| Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 179.3 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 5.9% | 939 г |
| Белки | 29.5 г | 76 г | 38.8% | 21.6% | 258 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 6.3% | 889 г |
| Вода | 64.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.6% | 3535 г |
Энергетическая ценность Филе жареное 18.02.22 составляет 179,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».