Мой здоровый рацион

Калорийность Гамбургер FARШ. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гамбургер FARШ".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 621 ккал 1684 ккал 36.9% 5.9% 271 г
Белки 29.9 г 76 г 39.3% 6.3% 254 г
Жиры 32.8 г 56 г 58.6% 9.4% 171 г
Углеводы 56.9 г 219 г 26% 4.2% 385 г

Энергетическая ценность Гамбургер FARШ составляет 621 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».