| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 492 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 342 г |
| Белки | 22.8 г | 76 г | 30% | 6.1% | 333 г |
| Жиры | 17.6 г | 56 г | 31.4% | 6.4% | 318 г |
| Углеводы | 56 г | 219 г | 25.6% | 5.2% | 391 г |
Энергетическая ценность Kotlet schabowy z burakami составляет 492 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».