Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 128 ккал | 1684 ккал | 7.6% | 5.9% | 1316 г |
Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 4.5% | 1767 г |
Жиры | 4.2 г | 56 г | 7.5% | 5.9% | 1333 г |
Углеводы | 18.2 г | 219 г | 8.3% | 6.5% | 1203 г |
Энергетическая ценность десерт творожный составляет 128 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».