Мой здоровый рацион

Рецепт Грудка цыпленка Приосколье (с кожей) варёная, г. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Грудка цыпленка Приосколье (с кожей) варёная, г

Грудка Куриная с Кожей [Приосколье] 1300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Грудка цыпленка Приосколье (с кожей) варёная, г".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221 ккал 1684 ккал 13.1% 5.9% 762 г
Белки 26 г 76 г 34.2% 15.5% 292 г
Жиры 13 г 56 г 23.2% 10.5% 431 г
Вода 61 г 2273 г 2.7% 1.2% 3726 г

Энергетическая ценность Грудка цыпленка Приосколье (с кожей) варёная, г составляет 221 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».