| Вода водопроводная питьевая | 1175 г |
| отвар черноплодки | 100 г |
| Сахар песок | 25 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 8.8 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 5.7% | 19136 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 11.4% | 9955 г |
| Вода | 97.7 г | 2273 г | 4.3% | 48.9% | 2327 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.06 мг | 2500 мг | 4166667 г | ||
| Кальций, Ca | 2.77 мг | 1000 мг | 0.3% | 3.4% | 36101 г |
| Магний, Mg | 0.9 мг | 400 мг | 0.2% | 2.3% | 44444 г |
| Натрий, Na | 3.63 мг | 1300 мг | 0.3% | 3.4% | 35813 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.006 мг | 18 мг | 300000 г | ||
| Медь, Cu | 9.04 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 10.2% | 11062 г |
| Фтор, F | 64.35 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 18.2% | 6216 г |
| Цинк, Zn | 0.009 мг | 12 мг | 0.1% | 1.1% | 133333 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Напиток рябиновый составляет 8,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».