Мой здоровый рацион

Калорийность Милки-шоколадный йогурт. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Милки-шоколадный йогурт".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1504 г
Белки 2.6 г 76 г 3.4% 3% 2923 г
Жиры 4.5 г 56 г 8% 7.1% 1244 г
Углеводы 15.2 г 219 г 6.9% 6.2% 1441 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 85 мг 1000 мг 8.5% 7.6% 1176 г
Натрий, Na 95 мг 1300 мг 7.3% 6.5% 1368 г
Стеролы (стерины)
Холестерин 14 мг max 300 мг

Энергетическая ценность Милки-шоколадный йогурт составляет 112 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов