Мой здоровый рацион

Калорийность Гранола с клюквой и кедровыми орешками. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Гранола с клюквой и кедровыми орешками".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 361.5 ккал 1684 ккал 21.5% 5.9% 466 г
Белки 8.2 г 76 г 10.8% 3% 927 г
Жиры 6.4 г 56 г 11.4% 3.2% 875 г
Углеводы 68.9 г 219 г 31.5% 8.7% 318 г

Энергетическая ценность Гранола с клюквой и кедровыми орешками составляет 361,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».