| Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня [Herbalife] | 2 штука |
| Белок "Протеиновая смесь: Формула-3" | 1 порция |
| Молоко Пастеризованное "Заречье" 2,5% | 200 г |
| Вода | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 70.5 ккал | 1684 ккал | 4.2% | 6% | 2389 г |
| Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 12.6% | 1118 г |
| Жиры | 1.2 г | 56 г | 2.1% | 3% | 4667 г |
| Углеводы | 6.5 г | 219 г | 3% | 4.3% | 3369 г |
| Пищевые волокна | 1.1 г | 20 г | 5.5% | 7.8% | 1818 г |
| Вода | 83.2 г | 2273 г | 3.7% | 5.2% | 2732 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.97 мг | 1000 мг | 0.2% | 0.3% | 50761 г |
| Магний, Mg | 0.44 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 90909 г |
| Натрий, Na | 49.3 мг | 1300 мг | 3.8% | 5.4% | 2637 г |
| Сера, S | 0.44 мг | 1000 мг | 227273 г | ||
| Хлор, Cl | 0.61 мг | 2300 мг | 377049 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.0007 мг | 2 мг | 285714 г | ||
| Медь, Cu | 0.26 мкг | 1000 мкг | 384615 г | ||
| Молибден, Mo | 0.699 мкг | 70 мкг | 1% | 1.4% | 10014 г |
| Фтор, F | 43.67 мкг | 4000 мкг | 1.1% | 1.6% | 9160 г |
| Трансжиры | 0.349 г | max 1.9 г |
Энергетическая ценность Коктейль с Брусникой составляет 70,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».