Мой здоровый рацион

Калорийность Куриный рулет Гардумс. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриный рулет Гардумс".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 91 ккал 1684 ккал 5.4% 5.9% 1851 г
Белки 16.4 г 76 г 21.6% 23.7% 463 г
Жиры 2.4 г 56 г 4.3% 4.7% 2333 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 0.4% 24333 г
Макроэлементы
Натрий, Na 2.2 мг 1300 мг 0.2% 0.2% 59091 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 0.3 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Куриный рулет Гардумс составляет 91 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».