| Куриное филе Наша ряба сырое | 420 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 157.1 ккал | 1684 ккал | 9.3% | 5.9% | 1072 г |
| Белки | 30.5 г | 76 г | 40.1% | 25.5% | 249 г |
| Жиры | 3.8 г | 56 г | 6.8% | 4.3% | 1474 г |
| Вода | 52 г | 2273 г | 2.3% | 1.5% | 4371 г |
Энергетическая ценность Куриная грудинка тушеная в мультиварке составляет 157,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».