| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 434 ккал | 1684 ккал | 25.8% | 5.9% | 388 г |
| Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 2.1% | 1101 г |
| Жиры | 13 г | 56 г | 23.2% | 5.3% | 431 г |
| Углеводы | 70 г | 219 г | 32% | 7.4% | 313 г |
| Пищевые волокна | 5.2 г | 20 г | 26% | 6% | 385 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 210 мг | 1300 мг | 16.2% | 3.7% | 619 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 39 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Завтрак сухой (подушечки) составляет 434 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».