Мой здоровый рацион

Калорийность Viking Изолят протеин. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Viking Изолят протеин".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 87 ккал 1684 ккал 5.2% 6% 1936 г
Белки 21.3 г 76 г 28% 32.2% 357 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 0.6% 18667 г
Витамины
Витамин А, РЭ 118.1 мкг 900 мкг 13.1% 15.1% 762 г
Витамин В1, тиамин 0.205 мг 1.5 мг 13.7% 15.7% 732 г
Витамин В2, рибофлавин 0.24 мг 1.8 мг 13.3% 15.3% 750 г
Витамин В6, пиридоксин 0.24 мг 2 мг 12% 13.8% 833 г
Витамин В12, кобаламин 0.337 мкг 3 мкг 11.2% 12.9% 890 г
Витамин C, аскорбиновая 8.44 мг 90 мг 9.4% 10.8% 1066 г
Витамин D, кальциферол 0.575 мкг 10 мкг 5.8% 6.7% 1739 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 1.805 мг 15 мг 12% 13.8% 831 г
Витамин Н, биотин 6 мкг 50 мкг 12% 13.8% 833 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 8 мг 1000 мг 0.8% 0.9% 12500 г
Магний, Mg 5.8 мг 400 мг 1.5% 1.7% 6897 г
Микроэлементы
Железо, Fe 2.3 мг 18 мг 12.8% 14.7% 783 г
Йод, I 20 мкг 150 мкг 13.3% 15.3% 750 г
Марганец, Mn 0.15 мг 2 мг 7.5% 8.6% 1333 г
Медь, Cu 0.19 мкг 1000 мкг 526316 г
Селен, Se 6.75 мкг 55 мкг 12.3% 14.1% 815 г
Цинк, Zn 5.68 мг 12 мг 47.3% 54.4% 211 г

Энергетическая ценность Viking Изолят протеин составляет 87 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».