Мой здоровый рацион

Рецепт Фарш говяжий Самсон обжаренный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Фарш говяжий Самсон обжаренный

Фарш Говяжий 7,5% [Самсон] 400 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фарш говяжий Самсон обжаренный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 185.3 ккал 1684 ккал 11% 5.9% 909 г
Белки 25.3 г 76 г 33.3% 18% 300 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 9.7% 560 г
Вода 64.7 г 2273 г 2.8% 1.5% 3513 г

Энергетическая ценность Фарш говяжий Самсон обжаренный составляет 185,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов