| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 640 ккал | 1684 ккал | 38% | 5.9% | 263 г |
| Белки | 26 г | 76 г | 34.2% | 5.3% | 292 г |
| Жиры | 48 г | 56 г | 85.7% | 13.4% | 117 г |
| Углеводы | 23 г | 219 г | 10.5% | 1.6% | 952 г |
| Пищевые волокна | 8 г | 20 г | 40% | 6.3% | 250 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 4.1 мг | 1.5 мг | 273.3% | 42.7% | 37 г |
| Витамин В9, фолаты | 145 мкг | 400 мкг | 36.3% | 5.7% | 276 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 7 мг | 15 мг | 46.7% | 7.3% | 214 г |
| Макроэлементы | |||||
| Магний, Mg | 176 мг | 400 мг | 44% | 6.9% | 227 г |
| Фосфор, P | 35.8 мг | 800 мг | 4.5% | 0.7% | 2235 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 7.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Арахисовая паста составляет 640 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».