Мой здоровый рацион

Калорийность Ba! Protein. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Ba! Protein".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 424 ккал 1684 ккал 25.2% 5.9% 397 г
Белки 29 г 76 г 38.2% 9% 262 г
Жиры 14 г 56 г 25% 5.9% 400 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 4.7% 498 г
Пищевые волокна 3.2 г 20 г 16% 3.8% 625 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 22% 107 г
Витамин В2, рибофлавин 1.5 мг 1.8 мг 83.3% 19.6% 120 г
Витамин В6, пиридоксин 1.5 мг 2 мг 75% 17.7% 133 г
Витамин В12, кобаламин 3.2 мкг 3 мкг 106.7% 25.2% 94 г
Витамин C, аскорбиновая 60 мг 90 мг 66.7% 15.7% 150 г
Макроэлементы
Калий, K 670 мг 2500 мг 26.8% 6.3% 373 г
Магний, Mg 267 мг 400 мг 66.8% 15.8% 150 г
Микроэлементы
Цинк, Zn 8.7 мг 12 мг 72.5% 17.1% 138 г
Насыщенные жирные кислоты 6 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Ba! Protein составляет 424 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».