Молоко 2,5% [Иван Поддубный] | 400 г |
Белок Яичный [ВкусВилл] | 100 г |
Агар-Агар [Kotanyi] | 10 г |
Стевия [Fit Parad] | 10 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 57.7 ккал | 1684 ккал | 3.4% | 5.9% | 2919 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 10.6% | 1652 г |
Жиры | 1.9 г | 56 г | 3.4% | 5.9% | 2947 г |
Углеводы | 5.4 г | 219 г | 2.5% | 4.3% | 4056 г |
Вода | 88.1 г | 2273 г | 3.9% | 6.8% | 2580 г |
Энергетическая ценность Белковое суфле составляет 57,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».