Мой здоровый рацион

Калорийность Сушки из пророщенной пшеницы со льном. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сушки из пророщенной пшеницы со льном".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 432 ккал 1684 ккал 25.7% 5.9% 390 г
Белки 11.1 г 76 г 14.6% 3.4% 685 г
Жиры 16.3 г 56 г 29.1% 6.7% 344 г
Углеводы 57.8 г 219 г 26.4% 6.1% 379 г
Пищевые волокна 2.7 г 20 г 13.5% 3.1% 741 г

Энергетическая ценность Сушки из пророщенной пшеницы со льном составляет 432 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».