| Мясо косули (Варка) | 1000 г |
| Вода, бутилированная, в общем | 2500 г |
| Лапша, суровая Cezaro | 100 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48.3 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3487 г |
| Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 17.8% | 1169 г |
| Жиры | 1.5 г | 56 г | 2.7% | 5.6% | 3733 г |
| Углеводы | 2.2 г | 219 г | 1% | 2.1% | 9955 г |
| Вода | 90.7 г | 2273 г | 4% | 8.3% | 2506 г |
| Зола | 0.3 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин РР, НЭ | 0.901 мг | 20 мг | 4.5% | 9.3% | 2220 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 8.04 мг | 1000 мг | 0.8% | 1.7% | 12438 г |
| Магний, Mg | 1.61 мг | 400 мг | 0.4% | 0.8% | 24845 г |
| Натрий, Na | 1.61 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.2% | 80745 г |
| Сера, S | 61.06 мг | 1000 мг | 6.1% | 12.6% | 1638 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 5.63 мкг | 1000 мкг | 0.6% | 1.2% | 17762 г |
Энергетическая ценность Суп бульон из косули составляет 48,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».