Мой здоровый рацион

Рецепт Котлеты морковные. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Котлеты морковные

Котлеты Морковные [SPAR] 124 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Котлеты морковные".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 114 ккал 1684 ккал 6.8% 6% 1477 г
Белки 2.8 г 76 г 3.7% 3.2% 2714 г
Жиры 5.6 г 56 г 10% 8.8% 1000 г
Углеводы 13.2 г 219 г 6% 5.3% 1659 г
Вода 78.4 г 2273 г 3.4% 3% 2899 г

Энергетическая ценность Котлеты морковные составляет 114 кКал.

  • Порция = 124 гр (141.4 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов