Мой здоровый рацион

Калорийность Напиток recovery. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Напиток recovery".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 90 ккал 1684 ккал 5.3% 5.9% 1871 г
Углеводы 4.9 г 219 г 2.2% 2.4% 4469 г
Витамины
Витамин В5, пантотеновая 2.4 мг 5 мг 48% 53.3% 208 г
Витамин В6, пиридоксин 0.56 мг 2 мг 28% 31.1% 357 г
Витамин C, аскорбиновая 80 мг 90 мг 88.9% 98.8% 113 г
Витамин Н, биотин 20 мкг 50 мкг 40% 44.4% 250 г
Макроэлементы
Калий, K 120 мг 2500 мг 4.8% 5.3% 2083 г
Магний, Mg 75 мг 400 мг 18.8% 20.9% 533 г
Микроэлементы
Йод, I 30 мкг 150 мкг 20% 22.2% 500 г

Энергетическая ценность Напиток recovery составляет 90 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».