Мой здоровый рацион

Калорийность сыр плавленный консервный стерилизованный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сыр плавленный консервный стерилизованный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 291 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 579 г
Белки 16 г 76 г 21.1% 7.3% 475 г
Жиры 24.2 г 56 г 43.2% 14.8% 231 г
Углеводы 2.3 г 219 г 1.1% 0.4% 9522 г

Энергетическая ценность сыр плавленный консервный стерилизованный составляет 291 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».