Мой здоровый рацион

Калорийность Нутрилон. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Нутрилон".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 477 ккал 1684 ккал 28.3% 5.9% 353 г
Белки 9.7 г 76 г 12.8% 2.7% 784 г
Жиры 24.7 г 56 г 44.1% 9.2% 227 г
Углеводы 54.1 г 219 г 24.7% 5.2% 405 г
Витамины
Витамин А, РЭ 399 мкг 900 мкг 44.3% 9.3% 226 г
Витамин В1, тиамин 368 мг 1.5 мг 24533.3% 5143.2%
Витамин В2, рибофлавин 853 мг 1.8 мг 47388.9% 9934.8%
Витамин В5, пантотеновая 2.427 мг 5 мг 48.5% 10.2% 206 г
Витамин В6, пиридоксин 294 мг 2 мг 14700% 3081.8% 1 г
Витамин В9, фолаты 93 мкг 400 мкг 23.3% 4.9% 430 г
Витамин В12, кобаламин 1.3 мкг 3 мкг 43.3% 9.1% 231 г
Витамин C, аскорбиновая 68 мг 90 мг 75.6% 15.8% 132 г
Витамин D, кальциферол 8.7 мкг 10 мкг 87% 18.2% 115 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 8.1 мг 15 мг 54% 11.3% 185 г
Витамин Н, биотин 11 мкг 50 мкг 22% 4.6% 455 г
Витамин К, филлохинон 32 мкг 120 мкг 26.7% 5.6% 375 г
Макроэлементы
Калий, K 478 мг 2500 мг 19.1% 4% 523 г
Кальций, Ca 346 мг 1000 мг 34.6% 7.3% 289 г
Магний, Mg 38 мг 400 мг 9.5% 2% 1053 г
Натрий, Na 125 мг 1300 мг 9.6% 2% 1040 г
Фосфор, P 192 мг 800 мг 24% 5% 417 г
Хлор, Cl 306 мг 2300 мг 13.3% 2.8% 752 г
Микроэлементы
Железо, Fe 3.9 мг 18 мг 21.7% 4.5% 462 г
Йод, I 90 мкг 150 мкг 60% 12.6% 167 г
Марганец, Mn 55 мг 2 мг 2750% 576.5% 4 г
Медь, Cu 294 мкг 1000 мкг 29.4% 6.2% 340 г
Селен, Se 11 мкг 55 мкг 20% 4.2% 500 г
Цинк, Zn 3.7 мг 12 мг 30.8% 6.5% 324 г

Энергетическая ценность Нутрилон составляет 477 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».