| Белок Яичный [ВкусВилл] | 250 г |
| Молоко Безлактозное 1,5% [Valio] | 78 г |
| Масло Топленое [ВкусВилл] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 69.6 ккал | 1684 ккал | 4.1% | 5.9% | 2420 г |
| Белки | 10 г | 76 г | 13.2% | 19% | 760 г |
| Жиры | 2.4 г | 56 г | 4.3% | 6.2% | 2333 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 1% | 13688 г |
| Вода | 86 г | 2273 г | 3.8% | 5.5% | 2643 г |
Энергетическая ценность Белковый омлет в мультиварке составляет 69,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».