Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера [Павловская Курочка] | 800 г |
Приправа для Курицы [Индана] | 15 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 167.1 ккал | 1684 ккал | 9.9% | 5.9% | 1008 г |
Белки | 35.5 г | 76 г | 46.7% | 27.9% | 214 г |
Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.2% | 2800 г |
Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 0.3% | 19909 г |
Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.6% | 3702 г |
Энергетическая ценность Куриное филе на пару составляет 167,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».