Мой здоровый рацион

Калорийность Говядина в сливочно-грибном соусе и спагетти. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говядина в сливочно-грибном соусе и спагетти".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 535 ккал 1684 ккал 31.8% 5.9% 315 г
Белки 36 г 76 г 47.4% 8.9% 211 г
Жиры 27 г 56 г 48.2% 9% 207 г
Углеводы 37 г 219 г 16.9% 3.2% 592 г

Энергетическая ценность Говядина в сливочно-грибном соусе и спагетти составляет 535 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».