Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 109.4 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1539 г |
Белки | 18.3 г | 76 г | 24.1% | 22% | 415 г |
Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 4.8% | 1931 г |
Углеводы | 1.1 г | 219 г | 0.5% | 0.5% | 19909 г |
Энергетическая ценность Куриный фарш составляет 109,39 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».