| Колбаса вареная, докторская | 124 г |
| Масло подсолнечное | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 325.4 ккал | 1684 ккал | 19.3% | 5.9% | 518 г |
| Белки | 14.6 г | 76 г | 19.2% | 5.9% | 521 г |
| Жиры | 28.9 г | 56 г | 51.6% | 15.9% | 194 г |
| Углеводы | 1.7 г | 219 г | 0.8% | 0.2% | 12882 г |
| Вода | 52 г | 2273 г | 2.3% | 0.7% | 4371 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 11.4 мкг | 900 мкг | 1.3% | 0.4% | 7895 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.25 мг | 1.5 мг | 16.7% | 5.1% | 600 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.171 мг | 1.8 мг | 9.5% | 2.9% | 1053 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 3.8% | 800 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.64 мкг | 400 мкг | 0.9% | 0.3% | 10989 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.956 мг | 15 мг | 13% | 4% | 767 г |
| Витамин РР, НЭ | 5.5743 мг | 20 мг | 27.9% | 8.6% | 359 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 276.44 мг | 2500 мг | 11.1% | 3.4% | 904 г |
| Кальций, Ca | 32.99 мг | 1000 мг | 3.3% | 1% | 3031 г |
| Магний, Mg | 25.03 мг | 400 мг | 6.3% | 1.9% | 1598 г |
| Натрий, Na | 941.94 мг | 1300 мг | 72.5% | 22.3% | 138 г |
| Сера, S | 145.61 мг | 1000 мг | 14.6% | 4.5% | 687 г |
| Фосфор, P | 202.6 мг | 800 мг | 25.3% | 7.8% | 395 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.934 мг | 18 мг | 10.7% | 3.3% | 931 г |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 56.9 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность Колбаса Докторская жареная составляет 325,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».