Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 296.5 ккал | 1684 ккал | 17.6% | 5.9% | 568 г |
Белки | 4.8 г | 76 г | 6.3% | 2.1% | 1583 г |
Жиры | 10.9 г | 56 г | 19.5% | 6.6% | 514 г |
Углеводы | 44 г | 219 г | 20.1% | 6.8% | 498 г |
Энергетическая ценность Меренговый рулет составляет 296,48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».