| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 142.5 ккал | 1684 ккал | 8.5% | 6% | 1182 г |
| Белки | 3 г | 76 г | 3.9% | 2.7% | 2533 г |
| Жиры | 3.4 г | 56 г | 6.1% | 4.3% | 1647 г |
| Углеводы | 25.1 г | 219 г | 11.5% | 8.1% | 873 г |
| Углеводы (общие) | 32.6 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1.8% | 4000 г |
| Вода | 119.1 г | 2273 г | 5.2% | 3.6% | 1908 г |
| Зола | 1.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Лютеин + Зеаксантин | 1.563 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.028 мг | 1.5 мг | 1.9% | 1.3% | 5357 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.116 мг | 1.8 мг | 6.4% | 4.5% | 1552 г |
| Витамин В4, холин | 10.94 мг | 500 мг | 2.2% | 1.5% | 4570 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.231 мг | 5 мг | 4.6% | 3.2% | 2165 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.025 мг | 2 мг | 1.3% | 0.9% | 8000 г |
| Витамин В9, фолаты | 4.688 мкг | 400 мкг | 1.2% | 0.8% | 8532 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.234 мкг | 3 мкг | 7.8% | 5.5% | 1282 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1359 мг | 20 мг | 0.7% | 0.5% | 14717 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 325 мг | 2500 мг | 13% | 9.1% | 769 г |
| Кальций, Ca | 60.94 мг | 1000 мг | 6.1% | 4.3% | 1641 г |
| Магний, Mg | 23.44 мг | 400 мг | 5.9% | 4.1% | 1706 г |
| Натрий, Na | 240.63 мг | 1300 мг | 18.5% | 13% | 540 г |
| Сера, S | 30.16 мг | 1000 мг | 3% | 2.1% | 3316 г |
| Фосфор, P | 84.4 мг | 800 мг | 10.6% | 7.4% | 948 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.641 мг | 18 мг | 14.7% | 10.3% | 682 г |
| Марганец, Mn | 0.1219 мг | 2 мг | 6.1% | 4.3% | 1641 г |
| Медь, Cu | 129.69 мкг | 1000 мкг | 13% | 9.1% | 771 г |
| Селен, Se | 2.5 мкг | 55 мкг | 4.5% | 3.2% | 2200 г |
| Цинк, Zn | 0.4688 мг | 12 мг | 3.9% | 2.7% | 2560 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 24.6 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 1.56 мг | max 300 мг | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 3.125 мг | ~ | |||
| Теобромин | 82.813 мг | ~ |
Энергетическая ценность Natillas Vainilla Consum составляет 142,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».