Мой здоровый рацион

Калорийность Миндаль молотый. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Миндаль молотый".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 604 ккал 1684 ккал 35.9% 5.9% 279 г
Белки 25 г 76 г 32.9% 5.4% 304 г
Жиры 51 г 56 г 91.1% 15.1% 110 г
Углеводы 4.7 г 219 г 2.1% 0.3% 4660 г
Пищевые волокна 13 г 20 г 65% 10.8% 154 г

Энергетическая ценность Миндаль молотый составляет 604 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».