Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210.6 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 800 г |
Белки | 6.5 г | 76 г | 8.6% | 4.1% | 1169 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 1.2% | 4000 г |
Углеводы | 43.6 г | 219 г | 19.9% | 9.4% | 502 г |
Энергетическая ценность Хлеб бородинский составляет 210,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».