| фарш Сочный | 680 г |
| Фарш свиной | 680 г |
| Фарш говяжий | 692 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 303.8 ккал | 1684 ккал | 18% | 5.9% | 554 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 6.5% | 507 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 14.1% | 233 г |
| Вода | 61.1 г | 2273 г | 2.7% | 0.9% | 3720 г |
Энергетическая ценность Смесь фаршей составляет 303,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».