Мой здоровый рацион

Калорийность Tvorojnii snidanok kuraga. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Tvorojnii snidanok kuraga".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 145 ккал 1684 ккал 8.6% 5.9% 1161 г
Белки 7.8 г 76 г 10.3% 7.1% 974 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 11.1% 622 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 2.6% 2704 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.09 мг 1300 мг 1444444 г
Насыщенные жирные кислоты 5.85 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Tvorojnii snidanok kuraga составляет 145 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов