Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 300 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.4 мг | 15 мг | 29.3% | 341 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 10 мкг | 55 мкг | 18.2% | 550 г | |
Цинк, Zn | 2.5 мг | 12 мг | 20.8% | 480 г |
Энергетическая ценность Лютеин Окувайт составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».