| Сметана Простоквашино 10 % | 300 г |
| Творожок мягкий Danone 0 % 170г в баночке | 100 г |
| Загуститель для сметаны dr Oetker 16 г на 0,5 л | 13 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 111.1 ккал | 1684 ккал | 6.6% | 5.9% | 1516 г |
| Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 5.5% | 1652 г |
| Жиры | 7.3 г | 56 г | 13% | 11.7% | 767 г |
| Углеводы | 6.8 г | 219 г | 3.1% | 2.8% | 3221 г |
| Вода | 81.4 г | 2273 г | 3.6% | 3.2% | 2792 г |
Энергетическая ценность Крем сметанный 413г составляет 111,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».