Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 410 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Белки | 5.9 г | 76 г | 7.8% | 1.9% | 1288 г |
Жиры | 36.8 г | 56 г | 65.7% | 16% | 152 г |
Углеводы | 53.3 г | 219 г | 24.3% | 5.9% | 411 г |
Энергетическая ценность Вафельные конвертики составляет 410 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».