Филе Куриное [Куриная Ферма] | 664 г |
Масло Оливковое [Rio D'oro] | 5 г |
Горчица Французская [Gusto] | 100 г |
Сыр Лёгкий 35% [Брест Литовск] | 76 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 183.2 ккал | 1684 ккал | 10.9% | 5.9% | 919 г |
Белки | 26.9 г | 76 г | 35.4% | 19.3% | 283 г |
Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 6.7% | 812 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 8760 г |
Вода | 63.7 г | 2273 г | 2.8% | 1.5% | 3568 г |
Энергетическая ценность Филе запеченое сыр горчица составляет 183,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».